8 лучших препаратов от стресса и нервов, продающихся без рецепта

Трещины на пятках доставляют дискомфортные ощущения и боль при ходьбе. Кроме того, они не эстетично выглядят, человек с такой проблемой часто стесняется носить открытую обувь. Если своевременно не заняться лечением трещин, они будут становиться все более глубокими и болезненными. Исправить ситуацию помогут аптечные и домашние средства.

«Аптечные наркотики» — что это такое?

Под «аптечными наркотиками» понимают группу медицинских препаратов, которые разрешено свободно приобретать в аптеках. Для этого не требуется получать рецепт от доктора. Это их неофициальное название. Некоторые из этих лекарственных средств оказываются фактически готовыми для употребления психоактивными веществами, которые используют ради получения эйфории и удовольствие. Другие являются исключительно сырьем, чтобы в домашних условиях готовить нелегальные одурманивающие смеси. Объединяет их то, что они способствуют развитию зависимости, избавиться от которой можно только после долгого и тяжелого лечения.

Потребителей запрещенных веществ данные «аптечные наркотики» привлекают низкой стоимостью, к тому же достать их намного проще, чем нелегальные и более тяжелые наркотики.

Фармацевтические препараты, находящиеся в аптеках в свободной продаже, оказывают соответствующее действие, даже при условии их приема в прописанных врачам дозах. Если начать принимать больше определенной инструкцией суточной нормы, существует высокий риск столкнуться с опасными и негативными побочными реакциями. Последствия могут быть самыми ужасными, вплоть до летального исхода. Рассматривать в данном случае каждую ситуацию нужно по отдельности, учитывая химический состав препарата, его индивидуальные особенности и свойства.

Люди, которые приобретают подобные «аптечные наркотики», преследуют различные цели. Это может быть не только стремление ощутить эйфорию, но и снизить вес, расслабиться, стимулировать интеллектуальную деятельность. Среди наркотических препаратов, которые находятся в продаже в аптеках, встречаются следующие разновидности:

  • опиоиды;
  • обезболивающие;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • снотворные,
  • барбитураты;
  • средства от кашля, в состав которых входит кодеин;
  • миорелаксанты;
  • антигистаминные средства;
  • офтальмологические капли, способствующие расширению зрачка.

Для наркоманов со стажем такие вещества при правильном использовании — замена привычным для них психотропным средствам. Отдельные препараты смешивают с веществами, которые приобретают на нелегальном рынке, чтобы усилить эффект, продлить действие наркотического средства, нейтрализовать негативные последствия во время «отходняка».

Среди потребителей таких веществ встречаются не только наркоманы, начинавшие с употребления запрещенных веществ, приобретенных на черном рынке, но и обычные пациенты, у которых сформировалась зависимость за то время, пока они лечились.

Дополнительные препараты

Какие успокоительные препараты против стресса лучше попить, может определить только невропатолог или психотерапевт. Если медикаменты на растительной основе не эффективны, то применяются сильнодействующие лекарства.

Одними из таких средств являются Фенибут и Феназепам. Они оказывают выраженное действие, обладают снотворным эффектом. Если выпить такие препараты от нервов и стресса, то они проявят себя уже через 20 минут, в отличие от средств на растительной основе. Инструкция по применению содержит информацию о большом перечне побочных эффектов, поэтому применять их без рецепта нельзя.

Когда присутствуют признаки депрессии, то к терапии добавляют медикамент, повышающий настроение. Самым распространенным средством на растительной основе является Негрустин, основным ингредиентом которого является зверобой. Он слегка повышает АД, может ускорить пульс. Этот препарат также имеет ряд противопоказаний.

Перечень средств достаточно обширен, однако большинство из медикаментов этих групп способствуют привыканию. Быстродействующее лекарство всегда оказывает влияние на артериальное давление.

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливости, наиболее популярны на сегодняшний день. К ним можно отнести: Адаптол, Глицин и Ципрамил. Лекарство от нервов подбирается в зависимости от тяжести проявлений и дополнительной симптоматики. Дополнительно эффективны витамины от стресса. Можно приобрести специальный комплекс Нейромультивит, который улучшит психологическое состояние.

Какие таблетки являются седативными? Самыми дешевыми средствами, оказывающими успокоительный эффект, являются Валериана и Пустырник. Препараты выпускаются в нескольких лекарственных формах. Пустырник в таблетках стоит очень дешево, но дает хороший результат при длительном применении.

Препараты при стрессе нужно принимать с осторожностью. Необходимо контролировать свое состояние и реагировать на любое негативное проявление со стороны организма.

Формы проявления бессонницы

Бессонница влияет на качество жизни, делает человека раздражительным, нервным, приводит к серьезным психологическим расстройствам. Принято выделять три формы нездорового состояния:

  • Инсомния. Патология характеризуется невозможностью уснуть, даже если удается забыться, то отдых непродолжительный и беспокойный. Обычно состояние вызвано психологическим стрессом, устранение первопричин приводит к нормализации режима дня. Лечить таких пациентов должен психотерапевт.
  • Гиперсомния. В отличие от инсомнии, больной, страдающий гиперсомнией, нуждается в продолжительном отдыхе – от 12 до 22 часов. Даже после почти суточного пребывания в постели чувство бодрости не наступает, пациент не в силах восстановить силы, выглядит уставшим, страдает от нервного возбуждения или наоборот выглядит дезориентированным и растерянным. Заболевание диагностируется у людей, живущих в условиях постоянного стресса.
  • Парасомния. Расстройства сна присутствует в отдельных фазах, человеку приходится несколько раз за ночь вставать с кровати, причем часто в сонном состоянии. Причиной болезненного состояния выступает эпилепсия, лунатизм, недержание мочи, фобии, боль во время эрекции у мужчин.

На основании диагностированной формы, подбирается соответствующая терапия, которая призвана нормализовать распорядок дня пожилого пациента.

Успокоительные препараты для снятия стресса

Витамины для хорошего настроения и для снятия стресса

Известно, что витамин В имеет положительное влияние на нервную систему. Многие чтобы успокоиться, курят или пьют кофе. Может эффект от этого и есть, но весьма незначительный и на короткое время, ко всему прочему это способствует потере полезных витаминов В6, В12. Нехватка приводит к повышенной утомляемости, раздражительности, к появлению некоторых тяжелых заболеваний, а также к ломкости волос, ногтей и ухудшению состояния кожи. Употребление витаминов группы В, способствует хорошему настроению, качественному сну, повышению физической активности. В весеннее время недостаток натурального витамина В компенсируют витаминные комплексы. Выбор их достаточно велик, но только врач подскажет какой из них лучше подобрать. Необходимо учесть возможные аллергические реакции и индивидуальную непереносимость. В дневном рационе непременно должен присутствовать витамин В6. Он содержится в картофеле, зерновых, бананах, грецких орехах, рисе, бобах, молоке, яйцах и печени. Лучшими источниками витамина В 12 считаются морская капуста, селедка, молоко, сыр, мясо говядины и птицы.

Движение как способ против стрессаБорьба со стрессом на работе

На работе часто возникают ситуации, которые провоцируют стресс. Это может быть неприятный разговор с начальником, конфликты с коллегами или же просто напряженная работа. Чтобы не подвергать себя негативному влиянию стресса достаточно владеть несколькими эффективными приемами:

  • Сесть на стул, держа спину прямо. Обувь лучше снять. Поднять руки и хорошо потянуться вверх.
  • Вернуться в исходное положение. Глубоко вдохнуть и резко выдохнуть, с одновременным опусканием рук вниз.
  • Положить на колени кисти внешней стороной вниз. Сцепить в замок пальцы. Опустить голову и плечи вниз. Прикрыть глаза и прогнав негативные мысли, постараться думать о приятном. Дыхание ровное и спокойное. В таком положении необходимо сидеть не менее 2 минут.
  • Поднять горизонтально локти, сомкнув ладони пальцами вверх. Сконцентрировать все внимание на ладонях, сделать глубокий плавный вдох и выдох. Не отводя внимания от ладоней повторить упражнение несколько раз. Упражнение помогает отвлечься от проблем. Такой комплекс упражнений помогает восстановить спокойствие, необходимое в трудовой деятельности.

Ароматерапия для здорового сна и от стресса и тревоги

Лучшие успокоительные средства синтетического происхождения

Афобазол

Эффективный, сильный антистрессовый препарат, относящийся к группе транквилизаторов. Считается одним из лучших средств для борьбы со стрессом, тревожностью и снятия панических атак. Действие препарата направлено на стимуляцию памяти и мыслительных процессов. Не вызывает сонливости и привыкания, принимается из расчета индивидуальной дозировки. Терапевтический эффект заметен уже после 5 дней после начала приема. Курс лечения может составлять от одной недели до одного месяца. Помимо купирования приступов паники и тревожности, нарушений сна, «Афобазол» назначается также для лечения абстинентного синдрома (стабилизации организма после отказа от приема наркотических средств).

К недостаткам препарата можно отнести ряд побочных эффектов, невозможность приема во время беременности и кормления грудью, возрастное ограничение (с 18 лет).

Валосердин

Препарат, выпускающийся в форме капель, на основе перечной мяты и фенобарбитала. Назначается для борьбы бессонницей, тахикардией, спазмах внутренних органов (кишечника, сердца), повышенной раздражительности. Несмотря на сильный и быстрый терапевтический эффект, препарат имеет ряд противопоказаний (возраст до 18 лет, беременность, период кормления, заболевания печени и почек), а также побочные эффекты в виде головокружения, сонливости и быстрой утомляемости. При продолжительном применении могут наблюдаться нарушение координации, депрессивные состояния.

Триптофан формула спокойствия

Биологически активная добавка, выпуская в форме капсул, оказывает положительное воздействие на регуляцию сна, усиливает синтез серотонина и мелатонина. Помимо нормализации сна, препарат оказывает положительное воздействие на организм при панических атаках, частых стрессах, помогает в периоды отказа от курения или приема наркотических средств. Препарат отпускается без рецепта, тем не менее, не является лекарственным средством, поэтому перед его употребление желательно проконсультироваться с врачом. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет, а также людям с повышенной чувствительностью или непереносимостью отдельных компонентов препарата.

Лучшие успокоительные средства синтетического происхождения

Глицин

Таблетки на основе глицина направлены на стабилизацию работы ЦНС, стимуляцию умственных процессов, снижение психоэмоционального напряжения. Основными показаниями к применению препарата являются снижение умственной способности, различные заболевания нервной системы, стрессовые ситуации, инсульты. Относительно дешевое лекарственное средство, «Глицин» практически не имеет противопоказаний и разрешен к употреблению детям, помогая бороться с девиантными формами поведения у подростков. При употреблении препарата исключена вероятность передозировки, т.к. глицин представляет собой одну из аминокислот, содержащихся в организме. Побочные действия при употреблении возможны только в виде аллергических реакций.

Читайте также:  Истинные причины развития ночного лунатизма у детей

Эффективные растительные успокоительные

Препараты на основе растительного сырья максимально безопасны, экологичны, меньше нагружают поджелудочную железу, желчевыводящие пути и печень. Человечеством накоплен тысячелетний опыт в лечении травами нервных расстройств. Безусловно, сегодняшние возможности химического анализа растительного сырья полностью подтверждают эффективность как однокомпонентных средств из лекарственных трав, так и растительных сборов.

Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные

Препараты на основе валерианы готовятся из корневища и корней, реже листьев и стебля. Спиртовая настойка, таблетки и экстракт валерианы, Валевигран (капсулы), брикеты из корневища, фильтр-пакеты для приготовления чая снижают нервную возбудимость, улучшают сон, усиливают действие снотворных, уменьшают спазмы кишечника. Спиртовая настойка эффективнее таблеток. Сорок капель могут сработать у 80 килограммового мужчины, страдающего неврастенией, при условии, что он не страдает алкоголизмом и не принимает психотропные средства. Высокие дозировки способны урежать сердцебиения и даже вызывать брадикардию.

Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные
  • Лекарства на базе пассифлоры инкарнатной (страстоцвета). Используют эту лиану для облегчения засыпания и увеличения глубины сна, в комплексной терапии неврастении (немотивированные страхи, тревожность, синдром навязчивых состояний, повышенная раздражительность). Данные эффекты реализуются за счет содержащихся в траве пассифлоры алкалоидов и флаваноидов. Еще у пассифлоры есть спазмолитическое и легкое противосудорожное действие (может уменьшать дрожание рук и головы). Также на базе этой травы созданы лекарства от климакса (Алора в таблетках и сиропе), которые, помимо успокоительного эффекта, урежают сердцебиения, помогают при головных болях.
  • Успокоительные из пустырника – это спиртовая настойка и ландышево-пустырниковые капли, а также трава пустырника или таблетки с экстрактом пустырника.
  • Настойка пиона очень эффективна при неврастении и вегето-сосудистой дистонии.
  • Препараты зверобоя (таблетки Негрустин, Нейроплант, Деприм и пр. см. инструкции в статье успокоительные средства для детей) сочетают свойства успокоительного и антидепрессанта.
Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные
Эффективные растительные успокоительные

Народные средства против трещин

В арсенале народных рецептов имеется немало способов для лечения трещин на пятках. Самые распространенные из них:

  • Заварить 1 ст. л. сухих цветков ромашки в литре кипятка. Когда вода остынет, принимать ванночку для ног 20 минут, после смазать стопы увлажняющим кремом.

  • Пару луковиц измельчить на терке, приложить кашицу к распаренным ногам, зафиксировать повязкой на 1 час.

  • Оливковое масло смешать с медом в одинаковых пропорциях. Нанести смесь на пятки на 30 минут.

  • Компресс из яблок. Яблоко натереть на терке вместе с кожурой, наложить на трещины на 30-40 минут.

  • Отварить кожуру картофеля, превратить ее в однородную массу, дать остыть. Полученной смесью смазывать пятки на 20 минут. После процедуры использовать увлажняющий бальзам.

Избавиться от трещин на пятках вполне реально, главное условие – процедуры должны быть регулярными. Лечение нужно обязательно доводить до конца.

Кроме того, необходимо каждый день следить за гигиеной ног. Каждый день мыть их теплой или горячей водой с мылом, а после насухо вытирать. Для удаления огрубевшей кожи на пятках удобно пользоваться обычной пемзой.

Записаться на бесплатную консультацию Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Список комбинированных успокоительных

  • Дормиплант, изготовленный из валерианы и мелиссы, с седативным, спазмолитическим и снотворным эффектом;
  • Меновален — из валерианы и мяты перечной, с мягким успокаивающим эффектом, устраняющий нервозность и раздражительность;
  • Седавит — из боярышника, шишек хмеля, зверобоя, экстракта мяты, витаминов РР и В6, рекомендуемый при нервном перенапряжении и обладающий рядом дополнительных положительных эффектов;
  • Седаристон из травы зверобоя и вспомогательных веществ, известный как стабилизатор эмоционального фона;
  • Перселак — с валерианой, мятой, боярышником и мятой, используется, как БАД и получил прекрасные отзывы;
  • Седафитон – с валерианой и пустырником, в состав которого входят и биологически активные компоненты;
  • Деприм – препарат на основе активных компонентов зверобоя, повышающий физическую активность и одновременно улучшающий действие нервной системы;
  • Лайф 600 — на основе экстрактов зверобоя, обладающий активным свойством антидепрессанта, способный бороться с пониженным настроением, хронической усталостью и снижением трудоспособности.
Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных

Отдельно следует упомянуть Глицин. Это заменимая аминокислота с ярко выраженным седативным и антидепрессивным эффектом, употребление которой получило широкое распространение для стимуляции работы головного мозга, снятия раздражительности и агрессивности, эмоционального перенапряжения.

Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных

Так же, как и действие экстрактов зверобоя, механизм взаимодействия с метаболизмом человека аминокислоты, участие в биохимических процессах и взаимореакция с другими лекарственными средствами до конца не изучены. Поэтому перед приемом этих лекарств лучше проконсультироваться с врачом. Сильные успокоительные без рецепта, даже натурального происхождения, могут негативно повлиять на общее состояние организма.

Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных
Список комбинированных успокоительных

Антидепрессанты СИОЗ против тревоги

Многие медикаменты, изначально предназначавшиеся для лечения депрессии, также прописываются и против тревоги. В сравнении с бензодиазепинами, риск зависимости и злоупотребления меньше. Однако антидепрессантам требуется 4-6 недель, чтобы начать облегчать симптомы тревоги, поэтому их не получится принимать «когда нужно». Их применение ограничивается проблемами хронической тревоги, которая требует продолжительного лечения.

Читайте также:  Виды и назначение ортопедических подушек для новорожденных

Наиболее часто прописываемые при тревоге антидепрессанты типа СИОЗ — это Прозак, Золофт, Паксил, Лексапро и Селекса. СИОЗ применяется для лечения генерализованного тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), панического расстройства, расстройства социальной тревожности и пост-травматическом стрессовом расстройстве.

Распространенные побочные эффекты СИОЗ

  • Утомленность
  • Бессонница
  • Тошнота
  • Сексуальная дисфункция
  • Тревожная возбужденность
  • Нервозность
  • Сонливость
  • Головные боли
  • Набор веса
  • Сухость во рту
  • Диарея
  • Повышенное потоотделение

Синдром отмены при приеме СИОЗ

Хотя физическая зависимость развивается не так быстро в случае антидепрессантов, синдром отмены, тем не менее, может стать проблемой. Если прекратить прием слишком быстро, отмена антидепрессантов иногда запускает таким симптомы, как чрезмерная депрессивность и утомленность, раздражительность, тревожность, симптомы, похожие на грипп, и бессонница.

Антидепрессанты и риск суицида

Иногда антидепрессанты ухудшают депрессию, а не улучшают, в случае некоторых людей, что приводит к повышенному риску суицида, враждебности и даже убийствам. В то время как это особенно верно в случае детей, подростков и юных взрослых, любой, кто принимает антидепрессанты, должен находиться под тщательные наблюдением. Мониторинг особенно важен, если человек впервые в жизни принимает медикаменты против депрессии или если дозировка недавно была изменена. Признаки, что медикаменты ухудшают ситуацию, включают тревогу, панические атаки, бессонницу, враждебность, неугомонность и чрезмерную тревожную возбужденность, особенно если симптомы появляются внезапно и быстро затухают. Если вы заметили предупредительные признаки у себя или у любимого вами человека, немедленно свяжитесь с врачом или психотерапевтом.

Если вы беспокоитесь, что друг или член семьи задумал суицид, прочитайте статью «Предотвращение самоубийства». Риск суицида самый большой в течение первых двух месяцев лечения антидепрессантами.

Новые антациды и антирефлюксанты

Соли альгиновой кислоты используются в клинической практике для облегчения симптомов изжоги и эзофагита более 30 лет. Соли альгиновой кислоты обладают своеобразным механизмом действия: при взаимодействии с желудочной кислотой альгинаты выпадают в осадок и образуют гель, который покрывает слизистую пищевода защитным слоем и способствует ее восстановлению. 

Исследования in vitro и in vivo показали, что альгинаты сочетают в себе углекислый газ и некоторые антацидные компоненты. Недавние кинетические исследования показали, что альгинаты обходят кислое содержимое и достигают пищевода раньше, чем содержимое пищевода, защищая слизистую оболочку органа от механического и химического раздражения соляной кислотой. Согласно клиническим исследованиям, альгинаты также действуют как физический барьер, тем самым более активно подавляя рефлюкс.

Альгинатные препараты содержат антациды, нейтрализующие кислоты, уменьшающие изжогу, но исследования не показали, что эффективность этих комбинированных препаратов зависит от их нейтрализующих свойств. 

Клиническая эффективность альгинатных препаратов зависит от многих факторов: количества и проникновения выделяемого углекислого газа, особенностей молекулы, дополнительных ингредиентов (алюминий, кальций), обладающих положительным потенцирующим действием. 

Альгинатные препараты остаются в желудке в течение нескольких часов, поэтому они действуют значительно дольше и более эффективны в подавлении симптомов ГЭРБ, чем традиционные антациды, они начинают действовать быстро и действуют долго. Альгинатные препараты полностью безопасны и поэтому используются для уменьшения симптомов рефлюкса у младенцев, детей и беременных женщин.

Например, один из таких препаратов альгината магния Refluxaid применяется в европейских странах для уменьшения симптомов рефлюкса и ацидоза при ГЭРБ, язвенной болезни, эзофагите, функциональной диспепсии, других функциональных и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, проявляющихся изжогой, рефлюксом, дискомфортом в эпигастрии. 

Препарат Refluxaid

Альгинат магния в Rexluxaid – это натуральное вещество, извлеченное из морских водорослей. Препарат обладает высокой вязкостью, что увеличивает антирефлюксную эффективность и продолжительность действия. Обладает эмульсионными и набухающими свойствами.

Исследования показали, что высоковязкое соединение Refluxaid при попадании в желудок создает физический барьер, который связывает и нейтрализует желудочный сок, тем самым защищая пищевод от симптомов рефлюкса: изжоги, жжения за грудиной, боли в груди, дискомфорта в эпигастрии и т. д. Прием подобных лекарств ослабляет изжогу, срыгивание кислоты, уменьшается дисфагия и одинофагия (затруднение при глотании и болезненность), также подавляются экстразофагинитные симптомы ГЭРБ – кашель, охриплость голоса.

Refluxaid – это лекарство, отпускаемое по рецепту. Оно используется для эпизодического уменьшения симптомов ацидоза, рефлюкса и эзофагита, по запросу или в сочетании с антирефлюксными лекарствами (антисекреторными ИПП, блокаторами H2, прокинетиками). 

Было обнаружено, что когда человек спит, альгинат магния может оставаться в желудке до 8 часов без разрушения – достаточно времени для пациента, чтобы хорошо выспаться. Прием рефлюкса перед сном может улучшить качество сна у пациента с ГЭРБ, поскольку симптомы, вызванные ночным рефлюксом, будут подавлены.